Powerlifter John Haack, ou «USA» comme on l'appelle communément dans le sport de dynamophilie, a parcouru son entraînement en préparation pour le Kern US Open qui aura lieu du 12 au 13 mai. Nous sommes à moins de deux semaines avant que certains des meilleurs athlètes du sport s'affrontent à San Diego, en Californie, lors de cette rencontre sur invitation uniquement.
Haack est prêt à concourir dans la catégorie de poids de 83 kg (181 lb) et a obtenu certains de ses meilleurs chiffres à l'entraînement. Il y a deux jours, il a battu un record personnel récent et significatif sur le banc où il a frappé un énorme PR de 230 kg (507 lb).
Dans la description de la vidéo de Haack, il écrit, «Organiser une petite fête de relations publiques. Frapper un simple à 230kgs / 507lbs à RPE 11. J'ai dû bercer le maillot Cap America après avoir vu Infinity War hier. Je me suis également procuré un nouveau jouet, dans un demi-rack @roguefitness pour étendre les accessoires que je peux faire. Poids corporel à 87 ans.8 kg / 193.6 livres."
Ce développé couché surpasse de près le meilleur des 227 précédents de Haack.5kg (501 lbs), qu'il a repoussé début janvier. À l'époque où il a frappé ce banc, son poids était presque identique, nous espérons donc qu'il pourra maintenir ou rester proche de ces chiffres le jour même.
Avant ce bench press PR environ quatre jours avant, Haack a également partagé une vidéo frappant un fort PR soulevé de terre. Dans cette vidéo, Haack fume un 352.Soulevé de terre de 5 kg (777 lb), un exploit qui s'approche de près du record américain de tous les temps.
Dans la description de la vidéo, Haack écrit, «Commencer la semaine la plus lourde de préparation pour l'US Open avec un simple PB de 352.5kgs / 777lbs sur soulevé de terre. Se sentir prêt à affronter Thanos."
L'année dernière, Haack a terminé deuxième au CETC US Open avec un total de 856 kg (1884 lb), égalant le total de Ben Pollack dans la catégorie de poids de 83 kg (181 lb). Malheureusement, Haack pesait un cheveu plus lourd que Pollack, alors il est reparti avec le prix de 10000 USD au lieu des 40000 USD pour le meilleur Lifter des hommes légers.
Fin janvier, Haack a mis en place un total d'entraînement massif de 895 kg (1973 lb), ce qui pourrait être une suggestion de ce à quoi s'attendre le jour de la rencontre. 2018 sera-t-elle l'année où Haack se retrouvera en premier pour le meilleur Lifter pour hommes légers??
Image vedette de la page Instagram de @ bilbo_swaggins181.
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