Juan Morel (@juandieselmorel), lauréat du New York Pro 2019 en bodybuilding ouvert, vous montre comment utiliser les bonnes machines, le nombre de représentants et les stratégies de sur-ensemble pour vous aider à créer un dos plus grand et plus fort. Alors abandonnez vos mauvaises habitudes et obtenez quelques conseils d'un concurrent Olympia de classe mondiale.
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