Hier, le powerlifter Julius Maddox a frappé un énorme PR dans un gymnase et a brisé un obstacle majeur pour le développé couché. Au cours des derniers mois (et années), Maddox s'est donné pour mission de briser la barrière du banc de 700 lb, un exploit que très peu d'athlètes de force ont jamais accompli - bruts ou équipés - et depuis hier, Maddox peut enfin dire qu'il a rejoint le Club de banc de 700 lb.
Regardez la vidéo ci-dessous où Maddox met 700 livres avec une pause pour une nouvelle formation PR. Dans la description de sa vidéo, il écrit, «Presse d'établi de 700 lb! Énorme PR GYM. 4 ans de sueurs de sang et de larmes avec @ fosjosh3 et @jailhousestrong! Nous allons toujours fort! LE RECORD DU MONDE DE TOUS LES TEMPS POUR LE BANC AIN'T SAFE! Toute gloire à Dieu!"
Et pour couronner le jalon impressionnant fou, Maddox joue cool après la presse avec une célébration relativement petite pour la taille de cet objectif personnel. Un signe que sa mission n'est pas terminée et qu'il y a encore du travail à faire. Pour fournir un peu plus de contexte sur la façon dont Maddox a amélioré son banc au cours des derniers mois seulement, nous allons mettre en évidence quelques PR majeurs ci-dessous.
En septembre, nous avons écrit notre premier article sur Maddox couvrant l'une de ses presses d'établi, et c'était un PR d'entraînement de 680 lb. Semblable à sa presse de 700 lb ci-dessus, la vidéo met en évidence une pause décente avec une vitesse solide derrière le bar. À ce moment-là, nous avons posé la question: «Maddox sera-t-il le prochain athlète à atteindre le club de 700 lb??"
Ensuite, avancez rapidement à quelques semaines plus tard en octobre et Maddox a pressé 688 livres en compétition. C'était un PR de compétition pour Maddox, car son précédent PR de banc de compétition pesait 660 lb, alors il l'a fait sortir de l'eau.
Dans la description de sa vidéo ci-dessous, Maddox a écrit, «688 PR!!! 705 restez à l'écoute ".
Après avoir vu son dernier développé couché de 700 lb, nous devons nous demander si 705 lb est son prochain exploit en compétition, ou va-t-il le dépasser légèrement?
Gardez à l'esprit que le record du monde de tous les temps des super-poids lourds (ATWR) pour une compétition complète est détenu à 710 lb par James Henderson, tandis que l'ATWR pour les rencontres de banc uniquement est de 738 lb détenu par Kirill Sarychev. Maddox n'est pas trop loin de ces exploits.
Capture d'écran de l'image de vedette de @maddox_irregularstrength.
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