Préparez-vous, car les fêtes de fin d'année sont aux heures de grande écoute pour la prochaine itération de #fraserfroningvstheworld. Est-ce que vous et un ami avez ce qu'il faut pour battre deux hommes avec six championnats individuels de CrossFit Games entre eux?
Le vendredi 22 décembre, Mat Fraser et Rich Froning ont publié l'entraînement 2 de leur série partenaire qui met les athlètes du monde entier au défi de prendre leur score / temps. L'entraînement 1 peut être trouvé ici. Et oui, le temps #fraserfroning a été battu par plusieurs paires de challengers, alors ne soyez pas surpris si la même chose se produit ici. Après tout, un peu plus de temps pour élaborer des stratégies et tester aidera certainement d'autres athlètes d'élite à augmenter le rythme et à réduire les secondes de transition.
L'entraînement 2 est le suivant; l'équipe Froning + Fraser l'a complété en 16:09, soit le temps de départ pour battre.
Un partenaire travaillant à la fois, effectuer un tour complet (21-15-9) dans les deux sens.
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21-15-9
GHD
HSPU strict
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21-15-9
GHD
Anneau Dip
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21-15-9
GHD
C2B
Comme le premier, ce concours semble avoir un lien avec le produit, la paire la plus rapide obtenant des produits sélectionnés de Yeti, les fabricants de glacières et de sacs populaires dans la communauté du fitness.
Pour ceux qui n'ont jamais entendu parler du défi auparavant - ou qui se demandent pourquoi Mat Fraser et Rich Froning travaillent ensemble - revenons quelques mois en arrière pour le contexte. Plus tôt en 2017, Fraser a déménagé dans la ville natale de Froning, Cookeville, Tennessee, où il vit et s'entraîne depuis. Les deux semblent être des partenaires d'entraînement réguliers, ce qui est de bon augure pour leurs perspectives dans les futures compétitions de CrossFit. Après tout, qui de mieux pour pousser l'un des meilleurs athlètes CrossFit® de l'histoire que, eh bien, un autre des meilleurs athlètes CrossFit® de l'histoire?
Nous sommes ravis de voir ce que Rich Froning et Mat Fraser proposeront ensuite. En attendant, nous sommes ravis de voir quelles paires se rapprochent - ou sortent en tête - du temps de défi que les deux ont déjà établi.
Image en vedette: @mathewfras sur Instagram
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