Robin Jaramillo a participé au CrossFit Open chaque année depuis 2013, toujours en compétition pour les États-Unis.
Cette année, Jaramillo, 29 ans, citoyen des Philippines, dont les parents sont nés et ont grandi là-bas, a décidé de concourir pour la patrie de ses parents à la place. Et après la compétition CrossFit Open de cinq semaines à l'automne 2019, Jaramillo s'est retrouvé champion national de son pays, gagnant sa toute première place pour les CrossFit Games 2020 à Madison, Wisconsin cet été. Au classement mondial, Jaramillo a terminé avec une respectable 830e au général.
Assez impressionnant, étant donné qu'entre décembre 2018 et mars 2019, Jaramillo ne faisait même pas vraiment de CrossFit, a-t-il expliqué, car il était en train de construire son propre gymnase CrossFit Elmwood Park à Elmwood Park, N.J.
«Mon esprit et mon corps avaient besoin d'une pause par rapport au (CrossFit), alors je suis retourné à la musculation (entraînement)», a-t-il déclaré à propos de sa décision de prendre quatre mois de congé d'entraînement de style CrossFit classique.
Ça a payé. Il a gagné en force puis est retourné au CrossFit en avril 2019 et a commencé à suivre la programmation de son propre gymnase, même à sauter dans des cours de groupe.
«Et si j'avais l'impression de vouloir jouer avec des mouvements très habiles, comme des marches en équilibre sur les mains et des panneaux perforés, alors j'y serais avant ou après les cours», a-t-il ajouté.
Depuis sa qualification pour les CrossFit Games, la vie de Jaramillo en tant que propriétaire d'un gymnase est devenue encore plus mouvementée. La plupart du temps, il est debout à 5 h 30.m. et n'est souvent pas au lit avant 11 p.m.
Ses journées commencent par le coaching dans les cours tôt le matin, qui commencent à 6h30.m. Après cela, il suit généralement une séance d'entraînement cardiovasculaire avant de prendre le petit-déjeuner. Ensuite, il est temps de s'entraîner à nouveau à midi, puis de nettoyer la salle de sport, de reprendre d'autres travaux et de s'entraîner à nouveau en fin d'après-midi. Le soir venu, Jaramillo entraîne plus de cours et participe souvent à un cours du soir. À 21h30.m., il ferme enfin la salle de gym et rentre à la maison.
À l'aube de ses premiers CrossFit Games, les objectifs de Jaramillo sont modestes.
"Mon objectif est de survivre à la première coupe. C'est une bonne chose qu'une journée et demie de compétition est désormais garantie avant la coupe (par opposition à 2019, où près de la moitié du terrain a été coupé après le premier entraînement), mais je cherche à faire plus que cela, » il a dit. «Cela a toujours été un rêve pour moi d'aller aux Jeux en tant que spectateur et athlète, donc pour que cela se concrétise, c'est autre chose."
Il admet que les nerfs entrent déjà en jeu.
«Il y a certainement un facteur d'intimidation. Je ne représente pas seulement ma salle de sport, mais tout un pays. Des tonnes d'yeux seront sur moi et je ne veux pas décevoir », a déclaré Jaramillo. «Je veux montrer et prouver au monde que j'appartiens sur la scène principale avec des athlètes de niveau élite."
Il a ajouté: «Je ne mentirai pas si je dis que je serai un peu frappé par les étoiles quand j'arriverai, mais venez m'échauffer et quand ma chaleur disparaîtra, je (me concentrerai) sur moi-même et performerai du mieux que je peux."
Pour s'entraîner pour le grand événement cet été, Jaramillo participe à la compétition sanctionnée des Jeux d'été d'Asbury Park dans le New Jersey à la fin du mois de juin, ainsi qu'à diverses autres compétitions locales au cours des prochains mois.
Il passera également du temps à travailler sur son jeu mental, qui, selon lui, est l'une de ses faiblesses.
«Je me mets facilement dans la tête et je ne crois pas en moi, que je peux rivaliser avec certains des plus grands du sport. C'est un travail en cours », a-t-il déclaré.
Quel que soit le résultat à Madison, Jaramillo est reconnaissant pour cette opportunité et reconnaissant aux personnes de sa vie qui l'ont aidé à atteindre le sommet du sport du CrossFit.
«Mon succès peut être crédité à tous mes partenaires d'entraînement et entraîneurs en cours de route. Je veux toujours que tout le monde gagne à l'intérieur et à l'extérieur du gymnase. Je suis alimenté par le succès de chacun dans son ensemble, pas seulement par mes efforts individuels », a-t-il déclaré.
Il a ajouté: «Ça va être une explosion freakin. J'ai hâte d'arriver à Madison."
Photos avec l'aimable autorisation de Daniela Bustamante
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