Cette semaine sur le Muscle et forme physique Podcast, M&F Le rédacteur en chef Zack Zeigler (@zraz) et l'entraîneur de célébrités Don Saladino (@donsaladino) parlent avec l'entraîneur de force et de conditionnement Ethan Grossman de ses aspirations à devenir culturiste. Grossman décompose son programme d'entraînement, y compris tout, des entraînements qu'il choisit à ses macros quotidiennes et à ses besoins en calories.
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