Mec, ce sont des commentaires désagréables. Et ils sont tous vrais.
Vraiment, ils sont tous exacts, même s'ils ressemblent à un idiot de Facebook qui jette des stéréotypes pour se sentir mieux face à ses lacunes.
Mais attendez, si ce ne sont que des stéréotypes laids, alors pourquoi sont-ils vrais?
Eh bien, parce que nous pouvons tous penser à au moins une ou deux personnes qui s'intègrent parfaitement dans ces petites boîtes. Heureusement, la plupart des gens ne le font pas.
La plupart des haltérophiles qui veulent gagner du muscle n'utilisent pas de stéroïdes et n'ont aucun intérêt à participer à la musculation. Et même ceux qui le font ne sont pas toujours des oafs monosyllabiques qui ressemblent à des figurants dans une publicité de Planet Fitness.
Tous les powerlifters ne sont pas gras et inconditionnés. (Il y a des classes de poids, tu sais.)
Tous les CrossFitters ne sont pas faibles ou maigres. Les meilleurs gars et filles lancent des chiffres très impressionnants, et beaucoup pourraient entrer dans un spectacle de physique et se débrouiller très bien sans même s'y préparer.
Mais les critiques s'accrochent au petit nombre de stéréotypes ambulants parce qu'ils essaient de gagner une dispute et ne sont pas capables de présenter un cas plus intelligent.
Ces haineux sont généralement des débutants qui ne se sont accrochés que récemment à ce qu'ils pensent être le Une véritable méthodologie de formation.
Seuls les débutants sous-éduqués sont tellement dogmatiques en colère à propos de leur style d'entraînement. Ils ont bu le Kool-Aid si récemment que vous pouvez encore voir la tache rouge sur leurs lèvres supérieures.
Si vous restez assez longtemps dans le jeu de levage, vous allez probablement essayer toutes sortes de choses.
Plus vous vous entraînez longtemps, plus vous commencez à voir de la valeur dans tous les types de méthodes de formation. Vous savez que la saveur de l'entraînement dont vous avez envie aujourd'hui ne sera peut-être pas la même dans 5 ou 10 ans.
Tu joues le long jeu, après tout. Soulever et défier votre esprit et votre corps fera toujours partie de votre vie et il vous reste encore beaucoup d'années pour en expérimenter différents aspects.
Les newbs en colère ne le savent pas encore bien sûr. Et la plupart ne lèveront même pas dans un an, encore moins 5, 10 ou 20.
Beaucoup de ces mêmes gens en colère sont confus lorsqu'ils découvrent T Nation pour la première fois:
«L'article d'aujourd'hui disait CECI, mais la semaine dernière tu as dit CELA!"
Vous voulez dire que nos 280+ contributeurs ont parfois des opinions différentes? Certainement pas!
Vous voulez dire que nos plus de 2000 articles archivés proposent parfois des méthodes différentes pour atteindre le même objectif? Haleter.
Mec, nous ferions mieux d'envoyer une note à tous nos entraîneurs et experts en diététique et leur faire savoir qu'ils doivent toujours être d'accord les uns avec les autres sur chaque sujet.
Aucune nouvelle idée autorisée! Pas de débat non plus! Sinon, les gens devront penser! Les gens devront expérimenter et apprendre ce qui fonctionne le mieux pour eux. Et ce serait tragique, non?
Voici la vraie histoire. Ceux qui font ces plaintes sont des membres de sectes qui cherchent une secte à rejoindre.
Ils ont besoin d'être menés. Ils veulent juste mettre une laisse autour de leur cou et la remettre à n'importe quel leader charismatique qui la tirera pour eux.
C'est plus facile qu'une analyse réfléchie. C'est plus facile que de peser les options, de s'entraîner dur et de trouver la meilleure approche.
Ce n'est pas pour ça que T Nation est. Si vous cherchez la solution de facilité, si vous cherchez quelqu'un pour vous dire exactement quoi penser, ce n'est pas l'endroit pour vous.
Mais si vous voulez en savoir plus sur une variété de stratégies d'entraînement et de régime avancées proposées par les meilleurs entraîneurs du monde, si vous voulez prendre des morceaux de plusieurs domaines et élaborer un plan qui fonctionne le mieux pour toi, alors tu as trouvé une maison.
Mais donnons aussi une pause aux chercheurs de cultes aux yeux vitreux. Après tout, l'athlète de 20 ans d'aujourd'hui était là 3 ans lorsque T Nation a été lancé pour la première fois en 1998. Il ou elle a beaucoup de rattrapage à faire.
Et après avoir giflé le Kool-Aid de leurs mains, nous les aiderons également et serons les premiers à leur tapoter dans le dos pour un travail bien fait.
Espérons que les types de débutants en colère se détendront un peu et comprendront que soulever est une poursuite à vie, et que les types de levage qu'il aime changeront probablement avec le temps.
Ce n'est pas seulement correct, c'est attendu pour ceux qui jouent le long jeu.
Aucun culte requis.
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