Tu connais ce sentiment, n'est-ce pas? Essayer désespérément de penser à la chose la moins sexy que vous puissiez, dans une tentative inconfortable de retarder votre orgasme imminent. Tous les mecs ont eu l'expérience de vouloir durer plus longtemps pendant les rapports sexuels, et je parie 99.9% d'entre eux se sont tournés vers Internet pour trouver une solution.
Le problème est que la majorité des conseils que vous rencontrez sont incroyablement désagréables à faire. Vous avez peut-être lu des choses comme serrer la tête de votre pénis, tirer grossièrement sur vos couilles ou utiliser des sprays ou des préservatifs conçus pour engourdir votre pénis de toute sensation. Vous pouvez avoir l'impression de devoir choisir entre les deux moindres maux: orgasme plus rapide que vous ne le souhaiteriez, ou avoir des relations sexuelles extrêmement désagréables. Aucune des deux options ne semble particulièrement tentante.
Heureusement, il existe d'autres options: dans ma pratique de thérapie sexuelle, j'ai développé des programmes pour mes clients masculins qui regorgent de solutions qui sont réellement agréables pour vous et pour elle. Voici six façons de fumer à chaud pour durer plus longtemps dans le sac.
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Lire l'articleSi vous êtes comme la plupart des mecs, votre routine de masturbation est une science. Malheureusement, vous avez peut-être un peu optimisé votre routine trop beaucoup. La plupart de mes clients me disent qu'ils passent juste une minute ou deux à se masturber. Ce que vous faites lorsque vous vous masturbez rapidement, c'est entraîner votre corps à l'orgasme rapidement. Au lieu de cela, vous avez besoin de vos habitudes de masturbation pour imiter vos objectifs pendant les rapports sexuels. Pensez à combien de temps vous voulez durer pendant les rapports sexuels. Vous devriez viser à vous masturber pendant environ le double de cette longueur. Entraînez-vous à vous mettre au bord, mais à ne pas dépasser, jusqu'à ce que vous ayez atteint votre délai. Se masturber est amusant, donc cela ne devrait pas être une corvée!
Vous pouvez également augmenter votre endurance et bousculer votre routine de masturbation en utilisant des masturbateurs masculins, comme le Tenga Flip ou le BlewIt. Ces deux jouets enveloppent complètement votre pénis, ils imitent donc plus étroitement les rapports sexuels que l'utilisation de votre main. Vous pouvez même essayer d'utiliser le jouet dans différentes positions.
Et n'oubliez pas, vous pouvez également utiliser le vieux truc de vous masturber avant un rendez-vous!
De plus, 9 autres avantages de la masturbation.
Lire l'articleBeaucoup de gars perdent le contrôle de leur timing orgasmique parce qu'ils sont entraînés dans des poussées de style marteau-piqueur. Tu sais de quoi je parle! Vous trouvez votre rythme, vous commencez à vous concentrer en vous battant, et avant de vous en rendre compte, vous êtes au bord de l'orgasme. Vous pouvez vous empêcher de vous faire prendre dans ce piège en modifiant votre routine de poussée. Alternez entre différentes combinaisons de rapide et lent, et peu profond et profond. Par exemple, effectuez dix poussées rapides et peu profondes, puis cinq lentes et profondes. Répétez trois fois. Puis changez-le et faites dix poussées lentes et profondes, suivies de cinq rapides et peu profondes. Ensuite, essayez dix coups rapides et profonds, puis cinq coups lents et peu profonds. Faites vraiment attention à la façon dont votre corps bouge dans les différentes combinaisons. Vous pouvez puiser dans un niveau de sensualité que vous apprécierez tous les deux. De plus, il y a un bonus supplémentaire aux poussées peu profondes; ils ne vous donnent pas de stimulation super intense, donc ils vous aideront naturellement à durer plus longtemps.
Souvent, tout ce dont vous avez besoin pour renforcer votre endurance sur le moment est un changement de position. Heureusement, essayer de nouveaux postes est toujours amusant. Nous aimons tous la nouveauté d'essayer quelque chose de nouveau dans la chambre à coucher, et il y a un nombre infini de positions sexuelles. Vous pouvez découvrir quelles positions fonctionnent le mieux pour son orgasme et celles qui fonctionnent le mieux pour vous aider à retarder le vôtre. Essayez Cowgirl. Beaucoup d'hommes disent qu'ils peuvent durer plus longtemps lorsque la femme est au top, car vous êtes moins susceptible de vous laisser emporter. Cowgirl est la meilleure position pour l'orgasme féminin, donc c'est gagnant-gagnant. Vous pouvez également rechercher des positions qui sont agréables, mais pas aussi intenses que quelque chose comme Doggystyle. Un bon exemple est la croix. Vous vous allongez sur le côté et elle s'allonge sur le dos, avec son corps drapé sur le vôtre perpendiculairement (ses genoux reposeront sur le côté).
Fais-tu ces mouvements?
Lire l'articleVous avez probablement déjà entendu parler de la technique «stop-start», où vous vous arrêtez lorsque vous vous sentez trop proche de l'orgasme. Cette technique vous aide à durer plus longtemps, mais le problème est de savoir quoi faire lorsque vous faites une pause. La plupart des hommes se sentent mal à l'aise à ce sujet, comme s'ils étaient juste censés rester là, figés dans le temps. Vous pouvez rendre ce mouvement tellement plus sexy en le transformant en un moyen de la taquiner. Faire semblant de la narguer et ne pas lui donner ce qu'elle veut. Essayez de vous arrêter et de tirer tout le chemin hors d'elle. Attendez de voir un regard surpris sur son visage, puis dites: «Oh, je suis désolé, en vouliez-vous plus?"Ou sors-toi et dis-lui de se mettre à quatre pattes. Au lieu de plonger à nouveau en elle, passez lentement vos doigts sur elle et dites-lui qu'elle doit attendre plus. Ce mouvement est si chaud que vous ne vous sentirez pas gêné de prendre une respiration rapide.
Votre femme a-t-elle sa propre collection de jouets sexuels? Si tel est le cas, vous pouvez en faire bon usage! Voir si elle a un vibrateur à baguette (ce sont ceux qui sont en forme de phallus et conçus pour l'insertion). Avant de commencer à avoir des relations sexuelles, demandez-lui de sortir le jouet. Pendant les préliminaires, passez un peu le jouet sur son clitoris, puis insérez-le lentement en elle. Jouez avec jusqu'à ce que vous soyez à l'aise de le faire entrer et sortir d'elle. Ensuite, rangez-le sur la table de chevet ou dans le coin du lit et commencez à avoir des relations sexuelles. Lorsque vous avez besoin d'une pause, retirez-vous, puis utilisez le jouet pour la pénétrer. Essayez d'imiter vos propres poussées. Elle continuera à recevoir le même type de stimulation qu'elle recevait auparavant, alors elle ne réfléchira même pas à deux fois avant que vous preniez une pause rapide. Et vous profitez de la regarder se tortiller, sans les distractions d'essayer de gérer votre timing orgasmique.
Intimidant? Peut-être. Sexe qui change la vie? Absolument.
Lire l'articleUne autre façon sexy de faire une pause est de passer du temps à se concentrer uniquement sur elle. Tirez et commencez à m'embrasser sur tout son cou et ses seins. Caressez son clitoris avec votre langue ou vos doigts, ou avec son vibromasseur. Changer les choses de cette façon la surprendra et vous fera passer pour un amant expert. Ou, essayez mon truc préféré absolu et frottez la tête de votre pénis sur son clitoris. Le clitoris est le vrai point chaud pour les femmes. Vous pourrez lui donner la stimulation dont elle a besoin, et elle pourra te regarder le faire. Il ne fait pas plus chaud que ça.
Ces ajustements sont garantis pour faire son apogée.
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