Powerlifter Kevin Oak a écrasé de gros poids avant sa prochaine rencontre. Oak est actuellement à un peu plus de deux semaines de l'USPA Connecticut Spring Classic qui se tient à Derby, Connecticut. Lors de cette rencontre, Oak nous a dit qu'il ne ferait que squatter.
Sa dernière vidéo met en évidence un nouveau squat max personnel à deux représentants, mais pour nous, cela ne ressemble pas vraiment à un tapis. Le chêne a une capacité insensée à rendre les ensembles maximaux et les poids incroyablement lisses. Dans la description de sa vidéo Instagram, Oak écrit, «810 × 2/367.5 kg neuf 2 rep max 17 jours. Un peu serré et léthargique ou j'aurais choisi le triple."
Nous avons contacté Oak et lui avons demandé où se situait actuellement son poids et quels étaient ses objectifs actuels pour la compétition et il nous a dit,
«Je suis en compétition à 242, en ce moment je me réveille à 250. Le record du monde à ce moment-là [sic] est de 828 livres, donc mon objectif est de le battre. Je me sens bien en ce moment, le 810 lbs x 2 est le plus lourd que je vais à l'entraînement avant."
Le squat brut de 375, record mondial de tous les temps, actuel de 242 lb.5kg (828 lbs) est détenu par Amit Sapir et a été repoussé en juillet 2016. Oak a dépassé ce poids à l'entraînement, il sera donc intéressant de voir ce qu'il est capable de faire en compétition. Sans oublier, il vient de faire 367.5 kg (810 lb) pour un double look comme un ensemble de routine.
Découvrez son 376.Squat d'entraînement de 5 kg (830 lb) ci-dessous.
À l'heure actuelle, Oak détient le record du monde de tous les temps pour le total de la catégorie de poids de 220 lb. En novembre 2016, lors d'une rencontre SPF, Oak totalisait 2101 livres, ce qui est toujours debout aujourd'hui.
La société de vêtements d'Oak et Nick Kiger, Barbell Commission, a récemment fait une question et réponse complète sur leur page Instagram qui se penche sur le régime alimentaire actuel et les objectifs d'entraînement d'Oak. Si vous souhaitez lire certaines de ses réponses, consultez l'article ci-dessous.
Will Oak domine le record du monde de record du monde actuel de 242 lb? Le temps nous le dira, mais à en juger par sa dernière vidéo, nous pensons avoir une chance.
Image vedette de la page Instagram @oakstrong.
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