En amont du repêchage de la NFL 2016, M&F a eu la chance de s'asseoir avec deux espoirs de repêchage très talentueux et passionnants qui devraient être sélectionnés parmi les meilleurs choix du premier tour. Jalen Ramsey, originaire de la Florida State University, est considéré comme l'un des joueurs les plus talentueux du repêchage et possède un 41.Saut vertical de 5 ". Myles Jack, un secondeur de l'UCLA, a lutté contre des problèmes de genou et de rééducation, mais est néanmoins considéré comme la crème de la crème des talents du football universitaire et sera convoité par un certain nombre d'équipes. Malgré leur talent, leurs distinctions et leur prestige, nous aurions du mal à rencontrer deux joueurs plus humbles prêts à entrer dans le niveau professionnel du football.
À quoi ressemble la formation pendant cette période de transition de l'école aux pros? Que faites-vous avant le repêchage et la saison à venir?
Jalen: Je suis sûr que c'est essentiellement la même chose pour moi et Myles, une fois que vous déclarez que vous devez vous concentrer sur les détails. Donc pour moi, c'était combiner l'entraînement. 40, développé couché, perceuse à 3 cônes, perceuse d'agilité et juste certaines choses que je devais faire en préparation de la moissonneuse-batteuse. Pour lui, c'était probablement différent, il a probablement dû faire sa cure de désintoxication. Donc, vous faites un entraînement spécifique, mais après la combinaison, vous pouvez faire la transition vers des tâches spécifiques à une position, et ensuite votre état d'esprit change. Vous devez être prêt à reprendre la forme du football. Vous devez être prêt à sortir et à jouer à un jeu complet; soyez prêt à avoir un nouveau jeu toutes les 8 secondes à la ligne, soyez capable de courir et de faire tout ce que vous avez à faire. Cela va du genre de spécifique, à en général faire ce que vous avez à faire pour le football, et être en bonne forme et un bon athlète. C'est la transition.
Myles: Je ne pourrais pas mieux le dire. De mon point de vue, ma réadaptation s'est en quelque sorte étendue à la moissonneuse-batteuse, donc j'ai été autorisé juste avant ma journée Pro, donc je suis en train de passer maintenant juste au type de football comme il l'a dit, juste en me préparant et en me mettant en forme. Vraiment de mon côté, je ne m'inquiète pas du tout pour mon genou. Je me concentre sur la mise en forme, j'essaie de tout rattraper et je me prépare juste pour la NFL.
Jalen, vous avez mentionné certains de ces exercices spécifiques à un poste, quels sont certains de ceux que vous utilisez en particulier pour améliorer votre position?
Jalen: Je fais tous les exercices de coin, généralement. Si j'ai un jeu de jambes comme un virage, alors quand je fais cette transition vers la sécurité ou le nickel, j'aurai toujours un bon jeu de jambes. Parce que c'est une transition plus difficile à faire, une transition plus facile à faire du virage à la sécurité. Je fais donc tous les exercices de virage et à certains moments, je vais faire des exercices de sécurité juste pour m'assurer que mes compétences sont solides dans ces postes. Par exemple, lorsque je fais mes forets de coin, je veux m'assurer de faire mes forets de coupe, de casser des forets et d'ouvrir mes hanches.
Myles, pour le secondeur?
Myles: Ouais, semblable à ce qu'il fait. Probablement un jeu de jambes plus que tout, mais juste des exercices de secondeur, de mélange, d'être capable de changer de direction, juste en quelque sorte d'obtenir ce conditionnement; juste ne pas être épuisé. C'est vraiment l'essentiel, arriver au point où vous pouvez lutter contre la fatigue. J'essaie vraiment d'avoir le jeu de jambes et de se mettre en forme de football.
Quels sont vos remontées mécaniques préférées à faire dans la salle de sport?
Jalen: J'adore faire des mouvements explosifs, donc le pouvoir nettoie, tire net et arrache, quelque chose comme ça.
Myles: Moi, j'aime les squats; beaucoup de gens n'aiment pas les squats mais j'aime les squats. Je pense que c'est bon pour un secondeur parce que tu dois frapper des joueurs de ligne qui sont plus gros que toi. J'ai appris à tomber amoureux du développé couché juste en me préparant pour la moissonneuse-batteuse. Attaquer la salle de musculation est essentiel dans le football, il faut être fort. Surtout passer à ce niveau suivant lorsque vous affrontez des hommes adultes, alors vous feriez mieux d'apprendre à utiliser la salle de musculation à un moment donné.
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Vous êtes tous les deux bien connus pour votre polyvalence et vous pourriez jouer d'autres positions si vous le vouliez, qu'est-ce qui vous a amené à vous installer dans vos positions?
Jalen: Pour être honnête, pour moi, je ne suis pas encore réglé; chaque année que j'étais à l'université, j'ai joué un poste différent. Et parfois chaque semaine pendant la saison j'ai joué une position différente. Je n'ai pas vraiment réglé du tout. Et j'embrasse ça. Je sens que je peux entrer dans une organisation de la NFL et faire la même chose. Il est difficile pour les autres équipes de planifier leur match si elles ne savent pas à quelle position vous jouerez cette semaine. Cette semaine, tu pourrais jouer au corner, tu pourrais jouer à la sécurité, tu pourrais jouer au nickel, j'embrasse ça. Donc je ne me suis pas vraiment installé dans une position. Si tu me demandes quelle est ma position, je te dirai que je suis un demi défensif. Si tu me demandes d'être précis, alors je te dirai que je suis un corner qui peut jouer la sécurité, et qui peut jouer nickel. Cela dépend juste, mais je l'accepte définitivement.
Myles: Ouais, je dis similaire à ça, je veux dire, nous avons tous les deux cet état d'esprit illimité. Tu ne veux pas te mettre dans une boîte. Vous voulez voir cela comme un défi; aucun défi n'est trop grand pour moi. Vous avez travaillé dur et vous vous êtes mis dans la bonne position pour faire ce genre de choses. Comme il l'a dit, si je devais me catégoriser, je dirais secondeur. Mais certaines équipes me considéreront comme une sécurité; certaines équipes me regarderont comme d'autres positions. Tu dois juste avoir cet état d'esprit illimité. Vous gardez l'esprit; continuez à travailler dur et tout est possible.
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Quelles ont été certaines de vos expériences les plus mémorables de l'université et qu'est-ce qui vous manquera le plus??
Jalen: Pour moi, remporter à 100% le championnat national. C'est à peu près le plus grand souvenir d'université et quelque chose que je n'oublierai jamais bien sûr. Beaucoup de choses me manqueront, mais surtout les gens avec qui j'ai été entouré, le soutien et tous les fans, et ce à quoi cela m'a préparé, mais quand je passerai à la prochaine étape de ma vie, je l'accepterai et ne pas regarder en arrière. J'ai en quelque sorte évolué dans ma vie maintenant et je suis prêt à l'accepter.
Myles: Je dirais que battre l'USC en jouant pour l'UCLA, c'est comme l'objectif principal de battre l'USC. Cela a été une expérience amusante de jouer à des jeux de ballon, d'être avec votre équipe, d'être avec vos frères et de développer ce lien avec des gars que vous savez partout au pays que vous ne rencontreriez jamais si vous ne jouiez pas au football universitaire. Jouer dans le Rose Bowl, c'est un lieu formidable; c'est un super endroit pour jouer. Comme il l'a dit, tu as toujours ton temps mais il est temps d'y aller. Nous apprécions beaucoup le soutien que nous avons reçu, mais en même temps, nous devons amener nos talents au niveau supérieur.
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