Aly Raisman et Simone Biles sont peut-être mieux connus pour être membres de «The Final Five», l'équipe américaine de gymnastique qui a consolidé leur place dans l'histoire après avoir remporté l'or aux Jeux olympiques de Rio 2016. Depuis, les filles sont partout, des apparitions de vidéoclips aux tapis rouges. Tout récemment, Aly et Simone ont assisté à l'événement de lancement Just Dance 2017, où ils ont organisé un cours de danse pour les enfants au Kips Bay Boys and Girls Club dans le Bronx. Poursuivez votre lecture pour découvrir quels repas de triche ils adorent et leurs exercices les moins préférés. Indice: même les gymnastes olympiques détestent courir!
Muscle & Fitness Hers: Comment a été l'expérience d'interagir avec les enfants et de pouvoir danser et jouer avec eux?
Simone Biles: C'était très amusant parce que ces enfants nous admirent tellement et que nous venons et ayons l'opportunité de leur parler, et pas seulement de leur parler, mais de danser avec eux était vraiment cool.
Aly Raisman: Ils étaient si mignons; c'était vraiment très amusant pour nous.
M&F Hers: À quoi ressemble votre routine de fitness?
Aly: Nous faisons tous des trucs différents, je pense que ce qui est cool avec la gymnastique américaine, c'est que nous avons tous des entraîneurs différents donc nous avons tous des styles différents. Simone et moi faisons probablement plus de conditionnement que n'importe quel autre gymnaste au monde, je dirais. Nous faisons beaucoup. Chaque style de coaching est différent, mais je dirais que notre style est plus puissant que gracieux ou flexible. Nous essayons d'avoir les deux mais nous essayons en quelque sorte, nous sommes plus connus pour notre pouvoir. Alors on essaie de s'entraîner, j'aime courir, même si parfois je n'aime pas vraiment courir. Ouais, juste du cardio mélangé avec des sauts en boîte et un conditionnement des jambes, les bras, le ventre, tout.
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M&F Hers: Quel est l'entraînement que vous détestez le plus?
Aly: Je n'aime pas courir, mais je le fais. Cela dépend de l'humeur.
Simone: Cela dépend, mais une fois que vous avez commencé, environ 10 minutes après le début de l'entraînement, vous êtes bon.
M&F Hers: Quel est votre repas de triche préféré?
Aly: Cheeseburgers!
Simone: Je n'en mange pas vraiment beaucoup, mais les brownies ou les glaces sont tellement bons.
M&F Hers: Qu'est-ce que tu aimes faire pendant tes jours de congé?
Simone: Habituellement, restez au lit et regardez Netflix.
Aly: Mais nous devons nous lever. Nous ne prenions congé que les dimanches [pendant l'entraînement], donc nous nous levions parce que nous savions que nos entraîneurs seraient en colère contre nous.
Simone: J'allais à l'église avec ma mère et ma sœur, et cela commençait la journée, puis je rentrais à la maison et je prenais le petit-déjeuner. Le dimanche est comme une journée en famille, donc nous ferions toujours quelque chose.
M&F Hers: Comment vous motivez-vous les jours où vous ne voulez tout simplement pas vous entraîner et faire de l'exercice?
Aly: Je pense que les JO sont une motivation suffisante pour nous.
Simone: Ouais, je pense juste au mot "Jeux Olympiques".
M&F Hers: Aly tu étais sur Danser avec les étoiles il y a quelques années, et maintenant votre coéquipière Laurie Hernandez est dans l'émission. Avez-vous regardé tous les deux?
Tous les deux: Oui bien sûr!
Simone: Elle est incroyable, j'espère vraiment qu'elle gagnera.
Aly: Je vais pleurer si elle ne gagne pas.
Simone: Oh ouais, oh définitivement.
Aly: Nous le publierons probablement 8 millions de fois sur Instagram afin que les gens votent [pour elle]. Nous espérons vraiment qu'elle gagnera, elle a travaillé si dur, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et elle le mérite vraiment.
Simone: Ouais, comme si nous serions sur le point de sortir pour un numéro de faisceau dans le spectacle, et elle sera quelque part en train de faire sa danse et nous serons comme "Laurie, viens ici!! Nous sortons!"
Aly: Ouais, elle est très disciplinée.
M&F Hers: Quelle est la prochaine étape pour vous et votre carrière?
Simone: Nous allons certainement prendre un peu de temps pour nous détendre, avant d'aller au prochain cycle olympique!
Just Dance 2017 est maintenant disponible sur Wii, WiiU, PS3, PS4, Xbox 360, Xbox One et PC.
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