Lutter pour gérer les athlètes avec une programmation personnalisée? Essayez Rent-A-Rig

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Christopher Anthony

Si vous êtes propriétaire d'une box CrossFit, vous avez probablement eu affaire à des athlètes qui veulent juste faire leur propre truc. Qu'il s'agisse d'une personne qui souhaite s'en tenir à la programmation de son gymnase à domicile, d'athlètes de compétition qui suivent un plan d'entraînement personnalisé ou de ce type étrange qui prend des cours puis insiste pour grogner pendant une heure de travail accessoire juste après, ces athlètes posent un défi. pour les propriétaires de box avec un espace et un équipement limités.

Location de gréement Double Edge Fitness.

Les athlètes qui font leur propre truc peuvent également être une énorme distraction pour les entraîneurs et les membres des classes régulières. Nous avons tous été dans une situation où un entraîneur essaie d'expliquer un WOD compliqué ou de passer en revue certains points clés, et une personne inconsciente (ou pire, un groupe) est en train de répéter des simples soulevés de terre lourds ou de vrombir à travers les sprints AirDyne directement dans le au milieu du sol. Aucun propriétaire de salle de sport intelligente ne veut refuser les visites ou dire non à un athlète qui veut se qualifier pour une compétition, mais si cela se fait au détriment de la majorité des membres, que doit-il faire??

Louer… louer littéralement une section de la plate-forme.

Derek Wellock, copropriétaire de Double Edge Fitness à Reno, NV, a constaté que le fait d'autoriser Open Gym pendant que les cours se déroulaient provoquait un chaos absolu. Les membres voulaient faire leur propre truc s'ils n'aimaient pas la programmation du jour. Les drop-ins ne voulaient pas payer le prix fort pour un cours si tout ce qu'ils avaient à faire était de soulever l'arrière. Les athlètes blessés avaient besoin d'un endroit pour faire leurs entraînements modifiés sans gêner les cours réguliers.

Wellock a ajouté une plate-forme à l'arrière de sa salle de sport qui existe uniquement pour la location et le travail accessoire. Chaque station est numérotée et possède son propre ensemble d'équipement dédié, y compris des haltères, des rameurs et des vélos, des kettlebells et des haltères, des anneaux et une station de balle murale. La location d'une station dans la plate-forme coûte 25 $ / h (le même que pour une halte) mais est sujette à la disponibilité et à l'heure de la journée.

Une photo publiée par CrossFit 604 (@ crossfit604) sur

CrossFit 604 à Vancouver utilise une configuration similaire pour accueillir les athlètes qui veulent juste soulever. CrossFit 604 offre aux membres actuels des séances de levage illimitées dans leur rack privé pour un supplément de 45 $ / mois ou fournit aux athlètes des cartes perforées pour 15 $ à 20 $ / séance selon l'engagement initial. Les non-membres peuvent également passer ou choisir parmi une variété de forfaits qui leur permettent de réserver un rack sans jamais avoir à suivre un cours. Les haltérophiles doivent réserver leur place jusqu'à 48 heures à l'avance et parce qu'ils ne seront pas coachés, tous les élévateurs sont évalués pour s'assurer qu'ils ont les compétences et les connaissances nécessaires pour soulever sans supervision. 

La location d'une plate-forme est essentiellement l'équivalent d'entraînement d'un achat intégré. Cela permet aux athlètes marginaux d'obtenir l'équipement et l'espace dont ils ont besoin, et le revenu supplémentaire aide les propriétaires de box à rationaliser les complications liées à leur permettre de faire leur travail. Certains athlètes peuvent penser qu'ils devraient avoir une gamme complète pour faire ce qu'ils veulent aussi longtemps qu'ils le souhaitent simplement parce qu'ils ont payé un abonnement mensuel, la réalité est que la structure et l'ordre doivent être maintenus pour que le gymnase réussisse et que tous les membres puissent Soyez heureux.  Si vous souhaitez un traitement spécial, vous devez parfois payer un prix spécial. Après tout, les gymnases regorgent de biens immobiliers de premier ordre.


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