Les 5 meilleures collations emballées saines
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Robert Nicholas / Getty
Quand vous pensez aux collations, il y a de fortes chances que vous ne pensiez à rien de particulièrement sain: chips de pomme de terre, bretzels, fromage en copeaux, etc. Ces friandises alléchantes sont pleines de graisses, de sodium, de calories et qui sait quoi d'autre.
Mais croyez ou non, il existe en fait pas mal de collations pré-préparées qui ont beaucoup d'avantages, comme les protéines et les fibres. Voici cinq de nos favoris.
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Snack sans culpabilité avec ces chips à base de plantes fabriquées par les créateurs de PopCorners. Chaque portion de 80 calories contient 10 g de protéines et seulement 10 g de glucides. 3 $, ourlittlerebellion.com
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À la recherche d'une collation après une longue séance d'entraînement? Chaque biscuit cuit au four est chargé avec 18 g de protéines et 8 g de fibres pour satisfaire à la fois votre gourmandise et vos besoins alimentaires. 18 $ pour 6 biscuits, muscletech.com
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Collation sans stress pour toute personne souffrant d'allergies alimentaires. Ces bouchées sont exemptes de huit principaux allergènes alimentaires, y compris le lait, les noix et le soja. Qu'y a-t-il en eux? Chocolat, graines de citrouille, protéines de riz et graines de chia.7 $, profiter de la nourriture.com
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Pas vos couennes de porc ordinaires, ces collations paléo-amicales se déclinent en trois saveurs: Smokehouse BBQ, Classic Chili & Salt et Jalapeño Cheddar. Chaque sac ne contient que 160 calories et contient au moins 14 g de protéines.4 $, 4505chicarrones.com
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Ce pop-corn addictif regorge de saveurs audacieuses. Il contient également des probiotiques vivants et du curcuma pour aider à améliorer votre santé immunitaire et combattre l'inflammation pendant que vous grignotez. 5 $, intentions de vie.com
Retour à l'introQuand vous pensez aux collations, il y a de fortes chances que vous ne pensiez à rien de particulièrement sain: croustilles, bretzels, fromage en copeaux, etc. Ces friandises alléchantes sont pleines de graisses, de sodium, de calories et qui sait quoi d'autre.
Mais croyez ou non, il existe en fait pas mal de collations pré-préparées qui ont beaucoup d'avantages, comme les protéines et les fibres. Voici cinq de nos favoris.
Snack sans culpabilité avec ces chips à base de plantes fabriquées par les créateurs de PopCorners. Chaque portion de 80 calories contient 10 g de protéines et seulement 10 g de glucides.
3 $, ourlittlerebellion.com
À la recherche d'une collation après une longue séance d'entraînement? Chaque biscuit cuit au four est chargé avec 18 g de protéines et 8 g de fibres pour satisfaire à la fois votre gourmandise et vos besoins alimentaires.
18 $ pour 6 biscuits, muscletech.com
Collation sans stress pour toute personne souffrant d'allergies alimentaires. Ces bouchées sont exemptes de huit principaux allergènes alimentaires, y compris le lait, les noix et le soja. Qu'y a-t-il en eux? Chocolat, graines de citrouille, protéines de riz et graines de chia.
7 $, profiter de la nourriture.com
Pas vos couennes de porc ordinaires, ces collations paléo-amicales se déclinent en trois saveurs: Smokehouse BBQ, Classic Chili & Salt et Jalapeño Cheddar. Chaque sac ne contient que 160 calories et contient au moins 14 g de protéines.
4 $, 4505chicarrones.com
Ce pop-corn addictif regorge de saveurs audacieuses. Il contient également des probiotiques vivants et du curcuma pour aider à améliorer votre santé immunitaire et combattre l'inflammation pendant que vous grignotez.
5 $, intentions de vie.com
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