Alors tu es devenu chauve. Ou peut-être que vous vous êtes simplement rasé la tête. Pas grand-chose, non? Tu as perdu tes cheveux, pas un membre.
Mais ce n'est pas parce que vous n'avez rien à shampooing et à conditionner que vous obtenez soudainement un laissez-passer gratuit à tout toilettage nécessaire. Au contraire: parce que vous êtes chauve et belle maintenant, vous avez un nouvel ensemble de règles avec lesquelles travailler, par opposition aux gars qui doivent nettoyer et coiffer leurs cheveux.
Votre couronne exposée est livrée avec plus de SPF, un régime de rasage proactif et plus d'espace pour nettoyer, frotter et hydrater. Nous avons donc demandé au dermatologue Todd Minars de Minars Dermatology à Hollywood, en Floride, ses recommandations de soins pour les hommes chauves. Voici ce qu'il avait à dire sur le bon traitement de votre cuir chevelu chauve.
Les règles de toilettage les plus essentielles pour les hommes chauves
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Comme la peau de votre visage, la peau de votre cuir chevelu est plus sensible qu'elle ne l'est sur le reste de votre corps. En tant que tel, il est bon de laver votre cuir chevelu avec un nettoyant doux ou un savon, de la même manière que vous nettoyez votre visage. Parce que les shampooings sont formulés pour différents types de cheveux en plus du cuir chevelu, Minars dit, vous pouvez choisissez un shampoing si vous voulez, mais que c'est moins nécessaire car vous n'avez pas de cheveux en haut. En ce qui concerne un nettoyant, choisissez quelque chose qui exfolie pendant qu'il nettoie en profondeur - un lavage à l'acide salicylique est le meilleur pour cela, car il dissout en douceur les cellules mortes de la peau. Cela aidera à prévenir les pores obstrués lors du rasage, ainsi que les pellicules d'une peau trop sèche. Nous aimons le gel nettoyant médicamenteux LaRoche Posay Effaclar ou le nettoyant régénérant à l'acide salicylique CeraVe (illustré ici) pour le visage et le cuir chevelu. Il ne ferait pas de mal non plus d'utiliser un gommage doux sur le dessus une ou deux fois par semaine - quelque chose comme le gommage pour le visage Clinique For Men a le courage d'éliminer l'excès de peau morte du visage et du cuir chevelu, pour un teint clair à l'autre extrémité.
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Même exercice pour l'hydratation: traitez votre cuir chevelu comme le reste de votre visage et appliquez une crème hydratante SPF après le nettoyage, avant de vous exposer aux rayons UV nocifs du soleil. «Le cuir chevelu chauve est comme une antenne parabolique pour le soleil», dit Minars. «Il est parfaitement positionné pour absorber tous les rayons de soleil indésirables. Pour cette raison, nous voyons beaucoup de cancers de la peau sur le cuir chevelu.»Il recommande un SPF d'au moins 30. Si vous faites de l'exercice à l'extérieur ou que vous passez beaucoup de temps au soleil pour quelque raison que ce soit, il suggère EltaMD Sport à large spectre SPF 50 car il ne coule pas et ne pénètre pas dans les yeux. Pour une utilisation quotidienne standard, essayez un hydratant à large spectre comme Eucerin Daily Protection SPF 30.
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Si vous êtes chauve par choix, ou si vous avez encore des poils sur les côtés ou à l'arrière de la tête (tout le monde le fait, puisque ces poils ne tombent pas), vous n'avez pas à vous inquiéter trop. Les follicules de vos cheveux rasés n'ont pas besoin de beaucoup d'attention, dit Minars; ils resteront en bonne santé sans aucune intervention. Mais vous devez toujours les traiter comme vos poils du visage, et vous aurez besoin d'un bon régime de rasage pour éviter les poils incarnés, les entailles et les infections.Parce que les cheveux sur le dessus de votre tête sont * généralement * plus fins que les poils de barbe, vous pourriez avoir de la chance et éviter les poils incarnés. (Les gars aux cheveux plus épais pourraient parier autrement.) Quoi qu'il en soit, vous pouvez éviter les incarnations en ne vous rasant jamais les cheveux avec la technologie la plus «de pointe»: Minars dit d'éviter tout ce qui a plus de trois lames de rasoir. (Il dit à ses patients d'utiliser les rasoirs à 2 lames Gillette Sensor Excel d'origine.) Vous n'avez pas besoin de couper complètement sous la surface de la peau. Il déconseille également le réglage le plus court sur une tondeuse électrique. Cela signifie que vous devrez peut-être vous raser plus souvent (juste un jour de plus plus tôt, vraiment), mais cela vous évitera toute agonie et toutes les bosses disgracieuses dans un endroit très visible. Lorsque vous vous rasez, Minars vous conseille de le traiter comme n'importe quel autre régime de rasage: ouvrez les pores et adoucissez les cheveux avec de l'eau chaude avant de vous raser, puis fermez et resserrez le tout à l'eau froide lorsque vous avez terminé.
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Thomas Winz / Getty
Minars a entendu cette demande moins souvent, mais quand même: de nombreux hommes lui ont demandé de retirer au laser les poils restants sur leur tête - tout ce qui se trouve sur les côtés et dans le dos - pour une glisse permanente et sans travail. «Je ne recommanderais pas le retrait au laser du cuir chevelu», dit-il. «C'est une zone très douloureuse à traiter car les poils sont si denses. J'ai fait pleurer des hommes adultes en le faisant. Il est également difficile d'arrêter définitivement la croissance de ces poils. D'autres domaines font très bien, mais je ne traiterai plus les cuirs chevelus. Continue de te raser."
Retour à l'introComme la peau de votre visage, la peau de votre cuir chevelu est plus sensible qu'elle ne l'est sur le reste de votre corps. En tant que tel, il est bon de laver votre cuir chevelu avec un nettoyant doux ou un savon, de la même manière que vous nettoyez votre visage. Parce que les shampooings sont formulés pour différents types de cheveux en plus du cuir chevelu, Minars dit, vous pouvez choisissez un shampoing si vous voulez, mais que c'est moins nécessaire car vous n'avez pas de cheveux en haut. En ce qui concerne un nettoyant, choisissez quelque chose qui exfolie pendant qu'il nettoie en profondeur - un lavage à l'acide salicylique est le meilleur pour cela, car il dissout en douceur les cellules mortes de la peau. Cela aidera à prévenir les pores obstrués lors du rasage, ainsi que les pellicules d'une peau trop sèche. Nous aimons le gel nettoyant médicamenteux LaRoche Posay Effaclar ou le nettoyant régénérant à l'acide salicylique CeraVe (illustré ici) pour le visage et le cuir chevelu. Il ne ferait pas de mal non plus d'utiliser un gommage doux sur le dessus une ou deux fois par semaine - quelque chose comme le gommage pour le visage Clinique For Men a le courage d'éliminer l'excès de peau morte du visage et du cuir chevelu, pour un teint clair à l'autre extrémité.
Même exercice pour l'hydratation: traitez votre cuir chevelu comme le reste de votre visage et appliquez une crème hydratante SPF après le nettoyage, avant de vous exposer aux rayons UV nocifs du soleil. «Le cuir chevelu chauve est comme une antenne parabolique pour le soleil», dit Minars. «Il est parfaitement positionné pour absorber tous les rayons de soleil indésirables. Pour cette raison, nous voyons beaucoup de cancers de la peau sur le cuir chevelu.»Il recommande un SPF d'au moins 30. Si vous faites de l'exercice à l'extérieur ou que vous passez beaucoup de temps au soleil pour quelque raison que ce soit, il suggère EltaMD Sport à large spectre SPF 50 car il ne coule pas et n'entre pas dans les yeux. Pour une utilisation quotidienne standard, essayez un hydratant à large spectre comme Eucerin Daily Protection SPF 30.
Si vous êtes chauve par choix, ou si vous avez encore des poils sur les côtés ou à l'arrière de la tête (tout le monde le fait, puisque ces poils ne tombent pas), vous n'avez pas à vous inquiéter trop. Les follicules de vos cheveux rasés n'ont pas besoin de beaucoup d'attention, dit Minars; ils resteront en bonne santé sans aucune intervention. Mais vous devez toujours les traiter comme vos poils du visage, et vous aurez besoin d'un bon régime de rasage pour éviter les poils incarnés, les entailles et les infections.
Parce que les cheveux sur le dessus de votre tête sont * généralement * plus fins que les poils de barbe, vous pourriez avoir de la chance et éviter les poils incarnés. (Les gars aux cheveux plus épais pourraient parier autrement.) Quoi qu'il en soit, vous pouvez éviter les incarnations en ne vous rasant jamais les cheveux avec la technologie la plus «de pointe»: Minars dit d'éviter tout ce qui a plus de trois lames de rasoir. (Il dit à ses patients d'utiliser les rasoirs à 2 lames Gillette Sensor Excel d'origine.) Vous n'avez pas besoin de couper complètement sous la surface de la peau. Il déconseille également le réglage le plus court sur une tondeuse électrique. Cela signifie que vous devrez peut-être vous raser plus souvent (juste un jour de plus plus tôt, vraiment), mais cela vous évitera toute agonie et toutes les bosses disgracieuses dans un endroit très visible.
Lorsque vous vous rasez, Minars vous conseille de le traiter comme tout autre régime de rasage: ouvrez les pores et adoucissez les cheveux avec de l'eau chaude avant de vous raser, puis fermez et resserrez le tout à l'eau froide lorsque vous avez terminé.
Minars a entendu cette demande moins souvent, mais quand même: de nombreux hommes lui ont demandé de retirer au laser les poils restants sur leur tête - tout ce qui se trouve sur les côtés et dans le dos - pour une glisse permanente et sans travail. «Je ne recommanderais pas le retrait au laser du cuir chevelu», dit-il. «C'est une zone très douloureuse à traiter car les poils sont si denses. J'ai fait pleurer des hommes adultes en le faisant. Il est également difficile d'arrêter définitivement la croissance de ces poils. D'autres domaines font très bien, mais je ne traiterai plus les cuirs chevelus. Continue de te raser."
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