Le nouveau sport de NPGL America?

Photos gracieuseté de Fat Tony (@FatTonyBMX) et de la GRID League (@GridLeague)

Voici ce que vous devez savoir…

1. La National Pro Grid League (NPGL) est un sport d'équipe dans lequel hommes et femmes s'affrontent ensemble et les uns contre les autres.
2. Le sport est également appelé le «GRID» qui fait référence au terrain de jeu, qui est composé de deux voies et quatre quadrants. Donc, c'est littéralement une grille.
3. Chaque compétition s'appelle un match, et dans chaque match, il y a onze courses. Les courses consistent en des mouvements de gymnastique, des O-lifts et d'autres éléments de fitness.
4. Les entraîneurs sélectionnent les membres de l'équipe par spécialité. Certains sont meilleurs pour soulever des haltères lourds, d'autres sont meilleurs pour les exercices de poids corporel et le conditionnement.
5. Il y a une limite de temps pour chaque course, ce qui signifie que c'est un sport extrêmement rapide à regarder.
6. Jim Kean, le PDG, dit qu'un jour NPGL pourrait même devenir un collège, un lycée et un sport militaire.

Le sport d'équipe du Lifter?

La condition physique compétitive a gagné du terrain ces dernières années. De nouvelles marques se forment, dont la plus robuste est la National Pro Grid League (NPGL).

"GRID" n'est pas un gant d'exercices en constante évolution. Il semble plutôt qu'il s'agisse d'un tout nouveau sport d'équipe avec des règles bien établies.

Mais la condition physique compétitive professionnelle a-t-elle un sens? Peut-il gagner la base de fans et la participation dont il a besoin non seulement pour survivre, mais aussi pour grandir?

La Ligue nationale Pro Grid

Tout d'abord, ce n'est pas du CrossFit, bien que cela ressemble à la surface et qu'il y ait des athlètes multisegments. Et il est juste de supposer que la NPGL n'existerait pas sans les CrossFit Games ouvrant la voie.

GRID est un sport d'équipe qui se déroule dans une série de onze courses différentes, mais toute la compétition s'appelle un match. Prendre un coup d'oeil:

Chaque course nécessite l'achèvement de divers éléments de conditionnement physique contenant des ascenseurs olympiques, des squats, des deadlifts, de la gymnastique, des montées à la corde, etc. Voici quelques spécificités:

• Il y a actuellement huit équipes NPGL: Baltimore Anthem, Miami Surge, Phoenix Rise, DC Brawlers, New York Rhinos, Los Angeles Reign, San Francisco Fire et Boston Iron.
• «Le GRID» fait référence au terrain de jeu, qui est une zone intérieure contenant un gréement central pour les éléments de poids corporel et de gymnastique, les tractions, etc. avec des voies de chaque côté.
• Chaque équipe a une liste de 24, avec un actif liste de 18 athlètes.
• Les alignements doivent être composés à moitié d'hommes et à moitié de femmes, avec un athlète de plus de 40 ans de chaque sexe.

Compétence spécialisée> Compétence généralisée

Les entraîneurs d'équipe sélectionnent les meilleurs joueurs à accomplir spécifique Tâches. C'est une autre chose majeure qui différencie le GRID du CrossFit.

Une équipe peut envoyer son athlète plus petit et très agile pour effectuer une montée à la corde, mais elle enverrait son gros combattant pour effectuer une série de nettoyages.

Les athlètes avec des types de corps et des habiletés différents font leur part, ce qui est complètement différent de ce que font certains autres athlètes. Les athlètes GRID doivent se spécialiser, ce qui est le contraire de ce que vous voyez en CrossFit, qui vous oblige à maîtriser à peu près tout.

Par exemple, Dmitry Klokov, médaillé d'argent olympique en haltérophilie en 2008, fait partie de l'équipe de Baltimore Anthem. Son rôle idéal est la force et les tâches de puissance comme l'accroupissement, le soulevé de terre et les ascenseurs en O.

Mais l'entraîneur ne l'a pas assigné à la course avec des tractions, des muscles ou des montées à la corde. Ce serait une mauvaise utilisation de ses talents et de son énergie et nuirait aux chances de gagner de l'équipe. (De plus, il n'entraîne probablement pas ces mouvements.)

Au contraire, ils choisiraient l'un de leurs spécialistes en gymnastique pour ces événements.

La prévention des blessures est quelque peu intégrée au sport en demandant aux athlètes de ne faire que les choses dans lesquelles ils se spécialisent. Mettre le bon joueur sur la bonne tâche sur la bonne course réduit non seulement le potentiel de blessure, mais augmente également les chances de gagner d'une équipe.

Il en va de même pour les joueurs fatigués - si un athlète traîne, l'entraîneur peut le remplacer pour un nouveau joueur qui peut faire le travail plus rapidement et plus efficacement.

En CrossFit, les fatigués doivent continuer à gagner, alors qu'en Pro GRID, l'équipe gagnera si les athlètes fatigués s'assoient sur le banc pendant que les frais s'affrontent.

Les règles et leur fonctionnement

Même les sports les plus simplistes sont marqués par des règles déroutantes, et il faut du temps pour comprendre tout nouveau sport. Il y a une courbe d'apprentissage avec GRID, mais ce n'est pas aussi mauvais que la plupart des sports majeurs.

Vous n'êtes pas obligé de comprendre toutes les minuties. Voici le rapide et sale:

• Chaque match (toutes les onze courses) dure environ deux heures.
• Les équipes gagnent des points à chaque course: deux pour une victoire, une pour terminer deuxième mais avant le temps limite. Des points supplémentaires peuvent être gagnés dans certaines courses.
• Chaque course a une limite de temps, ou un plafond. Si une équipe termine après ça, ils reçoivent zéro point.
• L'équipe avec le plus de points à la fin des onze courses remporte le match.
• Certaines races sont mixtes, d'autres sont uniquement masculines ou féminines.
• Chaque équipe a sa propre voie qui est divisée en quadrants, et chaque quadrant a un élément de fitness ou une tâche différent qui lui est assigné.
• Les équipes passent de la tâche du quadrant 1, éventuellement au quadrant 4, puis à la ligne d'arrivée pour terminer une course.
• Cinq femmes et cinq hommes composent la formation de départ.
• Deux hommes et deux femmes commencent le match sur le banc et peuvent être remplacés à tout moment entre les courses. Mais, ceux qui sont sous-titrés en dehors ne peut pas revenir avant le prochain match.

Le nouveau sport national?

J'ai contacté le PDG de la ligue, Jim Kean, pour en savoir plus sur GRID.

Dan Blewett: GRID a-t-il besoin d'enfants pour survivre et développer le sport??

Jim Kean: Souhaitez-vous amener un jeune de 11 ans à un match de football professionnel?

Les matchs de football peuvent créer une atmosphère rude et très hostile pour les enfants. Nous espérons plutôt ressembler davantage à des sports de ligue mineure - offrant une atmosphère abordable et amusante pour une famille.

Nous pensons que les parents et les enfants apprécieront que notre sport soit axé sur la santé, la forme physique, la compétition et la coopération entre hommes et femmes. Pouvez-vous penser à un autre sport professionnel qui met en vedette des hommes et des femmes dans la même équipe?

Dan Blewett: Une façon d'attirer les fans est de recruter des joueurs renommés et passionnants. Mais les grands noms exigent de gros salaires. Comment fait le GRID?

Jim Kean: Les athlètes de Pro GRID ne vont pas s'enrichir de leurs salaires, mais beaucoup d'entre eux possèdent des gymnases, sont des entraîneurs personnels et voient leurs revenus commerciaux hors saison augmenter grâce à l'exposition télévisée que Pro GRID fournit.

Aux fans, nous ne vendons pas autant de grands noms que nous vendons une soirée amusante et saine pour une famille. Et aux athlètes, nous leur donnons une chance de développer leurs propres marques, d'obtenir des sponsors et de se promouvoir en tant qu'athlètes et entraîneurs incroyables.

Dan Blewett: La ligue sera-t-elle en mesure d'attirer des fans fidèles?? Peut-il survivre sans une forte vente de billets?

Jim Kean: La ligue est financée en partie par des commandites et de la publicité, et la vente de billets est une autre partie de notre source de revenus.

Dan Blewett: Que fera la NPGL lorsque ses athlètes seront blessés? La NPGL a-t-elle une indemnité d'accident du travail pour les athlètes?

Jim Kean: Les athlètes sont payés en tant qu'employés de leur équipe respective, donc la composition des travailleurs est incluse dans cela; toute blessure pendant la compétition serait traitée de cette façon.

En ce qui concerne les blessures, notre sport est fondamentalement différent du CrossFit de plusieurs façons qui combattent une mauvaise technique due à la fatigue.

Dan Blewett: Comment GRID intéressera-t-il les futurs athlètes??

Jim Kean: L'un de nos principaux projets consiste à intégrer GRID dans les lycées et collèges. Nous voulons aussi former des équipes militaires.

Dan Blewett: Comment sera-t-il en concurrence avec d'autres sports comme le football, le baseball et le basket-ball??

Jim Kean: Imaginez que vous êtes un entraîneur de football au lycée et que GRID est proposé comme sport hors saison. Nous pensons que ces entraîneurs seraient ravis d'apprendre que leurs athlètes ont passé l'intersaison à jouer à GRID - poussant des traîneaux, s'accroupissant, sprint, soulevant de terre et en compétition - plutôt que de s'asseoir sur le canapé en attendant la saison prochaine.

Mais l'espace du gymnase est limité et la plupart des lycées ne pourraient pas installer un GRID quelque peu permanent dans l'un de leurs gymnases.

Nous verrions probablement l'un de nos GRID installé dans un collège local, ce qui permettrait aux lycées locaux de l'utiliser. Les collèges auraient plus d'espace et un budget plus élevé et pourraient en faire davantage un projet communautaire.

L'avenir de GRID

Reste à savoir si le public s'adonne au sport ou non, mais le leadership et l'éthique de travail derrière le GRID semblent solides.

La condition physique compétitive ne va clairement pas disparaître, donc la question de savoir si une ligue professionnelle gagne ou non de la traction peut simplement être une question de savoir quelle ligue ou marque est assez difficile pour faire sortir le bateau des disjoncteurs.

Les règles et la stratégie du sport ont plus de sens lors du déroulement en direct. La NPGL est télévisée sur NBC, ainsi que diffusée sur le site Web de la ligue.

Même ceux qui n'aiment pas les sports traditionnels peuvent apprécier le rythme rapide des courses. Le temps nous le dira.