Rappelez-vous ces érections que vous avez eues à l'adolescence qui apparaissaient de manière inattendue comme ce gopher embêtant dans Caddyshack? C'était tellement embarrassant ... et aussi génial.
Les diaboliques indésirables ont tendance à quitter la puberté, mais malheureusement, de nombreux hommes ont du mal à invoquer un démon plus tard dans la vie. Vous savez, quand ils ne sont PAS en cours d'espagnol, ils pensent à cette fille dans la vidéo "Cherry Pie".
Et ce n'est pas toujours un vieux problème de pet. Un cas sur quatre de dysfonction érectile (DE) survient chez des hommes de moins de 40 ans. Le stress et le manque de sommeil peuvent être des facteurs contributifs.
Mais oubliez ED. Même si vous n'avez pas de problème, il est parfois amusant de transformer votre Clark Kent parfaitement bien en l'homme d'acier. Beaucoup d'hommes ont expérimenté de faibles doses de médicaments comme le Viagra ou le Cialis pour un tel effet, mais cela comporte certains risques.
Heureusement, une nouvelle étude montre qu'un supplément - extrait d'écorce de pin maritime français - pourrait avoir un effet similaire. Bonus: il semble également être bon pour la santé globale.
Pour cette étude randomisée, en aveugle et contrôlée par placebo, les chercheurs ont recruté 53 hommes souffrant de dysfonction érectile. Trente-deux d'entre eux souffraient également de diabète de type 2. (La dysfonction érectile est souvent considérée comme un signe d'alerte précoce de cette condition.) Tous avaient des niveaux de testostérone normaux.
Certains hommes ont reçu un placebo tandis que d'autres ont reçu 120 mg par jour de Pycnogenol, un extrait standardisé d'écorce de pin maritime français. La période d'étude a duré trois mois.
Tous les participants ont subi des tests sanguins et ont rempli le questionnaire standard de l'indice international de la fonction érectile (IIEF-5).
L'extrait d'écorce de pin maritime français favorise une bonne circulation sanguine en soutenant la fonction vasculaire. Les érections concernent bien sûr la circulation sanguine. Pycnogenol favorise également la production d'oxyde nitrique.
Des études antérieures ont montré que l'extrait d'écorce de pin peut être bon pour nos prostates, aidant à garder ces glandes capricieuses sous contrôle. Il peut même garder notre tension artérielle sous contrôle à des doses plus élevées. C'est aussi un polyphénol puissant, et nous pourrions tous utiliser plus de ces trucs qui donnent la vie.
Si vous cherchez à ajouter de l'écorce supplémentaire à votre boisé, vous pouvez prendre 120 mg (deux portions de 60 mg par jour) comme l'ont fait les participants dans cette étude. D'autres études ont montré que seulement deux doses quotidiennes de 40 mg étaient efficaces dans le traitement de la dysfonction érectile.
Alors expérimentez avec les dosages. Même si vous n'avez pas de dysfonction érectile, vous devriez quand même remarquer une érection matinale encore plus rigide.
Nous avons testé et examiné une forme de poudre libre d'extrait d'écorce de pin dans Stuff We Like - Supplements 2. Vérifiez-le si vous voulez jouer avec.
Bien que l'extrait d'écorce de pin ne soit pas aussi puissant qu'un médicament contre la dysfonction érectile, ses autres avantages pour la santé - et le fait que vous puissiez l'obtenir sans ordonnance - en font un complément de santé et un stimulant sexuel assez cool.
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