La tenue turque est un excellent exercice pour tout le corps, quel que soit l'équipement que vous utilisez, mais une écrasante majorité de démonstrations vidéo le montrent en utilisant une kettlebell même si plus de gens ont accès à des haltères. Si vous êtes un passionné de kettlebell, je déteste vous le dire, mais un haltère fonctionne tout aussi bien.
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