Tom Martin brise son PR Raw Deadlift avec 915 livres

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Oliver Chandler
Tom Martin brise son PR Raw Deadlift avec 915 livres

Le powerlifter britannique Tom Martin continue de monter la barre dans sa quête pour établir un nouveau record du monde de tous les temps en soulevé de terre. Son engagement est sacrément admirable, d'autant plus qu'il s'est déchiré le biceps en tentant ce qui aurait été un record du monde de 411 kilogrammes (906 livres) pour un poids corporel d'environ 110 kg en juillet de l'année dernière.

Sa récupération, cependant, a été incroyablement rapide et il vient de faire un PR sérieux de 415 kilogrammes (915 livres) à The Strength Therapy, un gymnase à l'extérieur de Manchester.

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Il a posté avec la légende,

Deadlift PB de 415kg / 915lb Eh bien, je ne m'entraînais même pas aujourd'hui, mais après avoir regardé tout le monde que j'entraîne soulever toute la journée au son de ma musique d'entraînement, j'étais juste d'humeur ... Plus de poids que j'ai cassé mon bras pour la première fois 👀

Ce n'est pas le soulevé de terre le plus lourd que nous ayons jamais vu de Martin, mais c'est le plus lourd que nous ayons vu conforme aux normes de la concurrence, c'est-à-dire. qui n'avait pas de bracelets. Vous pouvez voir son ascenseur le plus lourd de tous les temps de 425 kilogrammes (937 livres), qu'il a fait avec des bracelets, ci-dessous.

Depuis qu'il s'est déchiré le biceps en tentant un record du monde, le record du monde dans sa catégorie de poids a été battu par le dynamophile russe Yury Belkin, qui a effectué un énorme soulèvement de 440 kg (970 lb) en octobre. Sans ceinture.

Donc Martin a maintenant pas mal de chemin à parcourir s'il veut remporter ce record. Mais son rétablissement est en cours étonnamment bien. Deux semaines après la déchirure et le jour avant que sa chirurgie de rattachement, il a soulevé 370 kilogrammes (815.7 livres) et totalisait 920 kilogrammes (2028.5 livres). Quatre mois après l'opération, il a battu plusieurs records britanniques de powerlifting en soulevant la 402.5 kilogrammes. (Les autres enregistrements étaient dans le squat et le total.)

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Il y a quelques semaines à peine, il a frappé un nouveau PR soulevé de terre de 410 kg (903 lb), ce qui était la première fois qu'il tirait plus de 900 livres selon les normes de la concurrence.

Il a du chemin à parcourir jusqu'à ce qu'il établisse un record du monde, mais il a certainement la ténacité.

Image en vedette via @tommartinpl sur Instagram.


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