Regardez notre nouvelle contributrice au magazine, Paige Hathaway, partager son entraînement «Fit in 5», exclusivement pour Muscle & Fitness Hers lecteurs. Prenez votre balle de stabilité et lancez-vous!
Découvrez les six exercices d'entraînement au ballon de stabilité de Paige avec des descriptions détaillées dans le numéro de juillet / août, à la page 34. En savoir plus sur Paige sur son site Web, PaigeHathaway.com.
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