Un régime professionnel pour homme fort n'est pas une blague. En fait, il semble que chaque fois que vous regardez une vidéo couvrant ce qu'un homme fort professionnel mange en saison, ils décrivent souvent le respect de leur régime alimentaire comme l'un de leurs défis les plus difficiles. Pour quiconque en dehors des sports de force, le régime d'un homme fort en saison semble presque impossible. Après tout, à quelle fréquence voyez-vous quelqu'un manger entre 10 et 12 000 calories par jour?? En d'autres termes, pas souvent - voire jamais.
Cela fait un peu plus d'un an que nous avons initialement partagé l'article qui mettait en évidence ce que Brian Shaw mange au quotidien. Dans cette vidéo, Supertraining a suivi Shaw tout au long de sa journée et a mis en évidence l'énorme quantité absolue de nourriture qu'il consomme pour créer son régime de 12000 calories. Lorsque Shaw est en saison, il consomme environ 84000 calories par semaine, ce qui équivaut à 28 jours pour quelqu'un qui consomme 3000 calories par jour.
Pour approfondir ce point, la vidéo a débuté avec Shaw disant, «Je devrais probablement commencer par le début en disant… Ce régime a pour but de me rendre aussi fort que possible. Je mange pour être l'homme le plus fort de la planète » ce qui se traduit essentiellement par la personne normale comme suit: «N'essayez pas ça à la maison."
Mais que se passerait-il si quelqu'un essayait à la maison?
La personnalité de YouTube, Nick Bare, a récemment relevé le régime alimentaire de 12000 calories de Shaw en saison comme un défi. C'est vrai et il n'est pas surprenant que ce que Shaw mange quotidiennement était considéré comme un défi alimentaire pour quelqu'un d'autre. Une chose intéressante à propos de ce «défi» est que le régime alimentaire de Shaw est composé principalement d'aliments équilibrés, par opposition à vos défis alimentaires classiques axés sur la «triche».
Alors, comment Bare est-il juste au cours de la journée? Découvrez-le ci-dessous.
Alerte spoil: Si vous êtes arrivé à la fin de la vidéo, vous savez que Bare a relevé le défi, et avec quelques difficultés en cours de route. Disons simplement que nous ne pensons pas que Bare mangera à nouveau autant en un jour de si tôt.
Pour conclure la vidéo, les états Bare, «Brian Shaw, beaucoup de respect à vous pour avoir fait cela chaque jour, c'est pourquoi vous êtes l'homme le plus fort du monde. Cela m'a complètement détruit."
Image vedette de la chaîne YouTube Nick Bare.
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