Janet Layug parle et s'entraîne sur Femme Flex vendredi

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Abner Newton
Janet Layug parle et s'entraîne sur Femme Flex vendredi

En décembre dernier, Janet Layug a finalement atteint l'apogée de la musculation en remportant l'Olympia 2020 en bikini. Lors de l'épisode de Femme Flex Friday de cette semaine, Layug s'est non seulement assise pour discuter de son voyage à Olympie avec Mme huit fois. Olympia Lenda Murray, elle est également allée au gymnase avec la co-animatrice Alina Popa tout en discutant de sa routine d'entraînement.

Sur sa première Olympia

Vous ne savez jamais qui va montrer et à quoi ils vont ressembler. Pour moi, oui, je suis en compétition aux côtés de personnes qui étaient grandes dans mon esprit et mon inspiration ... mais il faut mettre cela de côté et réaliser: je suis ici pour faire ce que je suis venu faire ici.

Sur la préparation de l'Olympia 2020 pendant COVID

C'était comme, Oh mon Dieu, j'ai traversé ça avec l'ouragan Irma et je dois maintenant faire face à COVID. Mais ensuite je prends du recul et dis, ce n'est pas seulement moi, c'est tout le monde qui traverse ça, essentiellement. C'est dur. Nous n'étions pas certains que nous allions avoir une Olympia, mais grâce à Dan [Solomon], Jake [Wood] et toute l'équipe Olympia pour pouvoir mettre ça, nous devons les remercier.

Être un modèle en tant que champion d'Olympia

Je veux quelque chose de plus hors de la vie. J'ai toujours voulu garder mes aspirations élevées ... J'adore [assumer] tout le rôle d'ambassadeur de la marque pour la division Bikini et aider les autres d'une manière que j'aurais aimé pouvoir être aidé.

Sur l'incorporation des escaliers dans sa routine pour les jambes

J'avais l'habitude de penser que faire des escaliers stimulerait la croissance des jambes. Honnêtement, je ne peux plus dire que je crois ça.

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