Autant que chaque jeune garçon jouant au basket veut être Michael Jordan, de manière réaliste, cela n'arrivera tout simplement pas. Certains perdront ...
Le vendredi 6 janvier, USA Weightlifting (USAW) a annoncé ses gagnants annuels pour 2016 qui récompensent les entraîneurs et les athlètes (de différen...
Dans un article précédent, j'ai plaidé en faveur de la programmation de l'entraînement des bras (en particulier des biceps) chez les athlètes de force...
Les Championnats nationaux juniors canadiens 2017 sont terminés, et une fois de plus Boady Santavy a laissé son nom dans plusieurs livres de records. ...
La largeur de la poignée peut jouer un rôle central dans la force de traction, la stabilité au-dessus de la tête et les performances de l'arraché (ain...
Dans une divulgation publique publiée le 13 janvier, la Fédération internationale d'haltérophilie (IWF) rapporte que l'haltérophile russe Khadzhimurat...
Jeudi cette semaine, le médaillé d'or olympique en haltérophilie Frank Spellman est décédé à l'âge de 94 ans. Spellman a établi plusieurs records olym...
Demain, la Fédération canadienne d'haltérophilie (FCF) accueillera ses Championnats nationaux juniors 2017 dans la ville de Brossard, au Québec, juste...
Chaque athlète de force comprend qu'un échauffement de qualité est essentiel pour un ascenseur réussi. Dans la plupart des cas, les échauffements diff...
