La musculation est une entreprise obstinément low-tech. Plus le fitness moderne tend vers le numérique et les technologies améliorées, plus les musclé...
Le système de récupération de NormaTec a été tendance parmi les athlètes de haut niveau dans plusieurs sports et le PDG explique exactement pourquoi. ...
Demandez à une athlète de force de classe mondiale comment elle est arrivée là où elle est aujourd'hui, et vous entendrez peut-être des histoires de s...
Danielle Vaji a joué au softball à l'Université de l'Illinois, elle a donc toujours été une athlète. Mais il faut un autre type d'athlétisme pour hiss...
Hé, écoute, nous avons tous été là ... nous voulons le changement que nous méritons mais il n'est pas venu. Ce qui vous empêche d'atteindre vos object...
Avec quelques mots d'encouragement de son oncle, Žydrūnas Savickas, 13 ans, a commencé à soulever du poids dans les gymnases sombres et clairsemés dis...
Si vous avez déjà eu une barre dans le dos, nous sommes sûrs que quelqu'un - que ce soit un médecin, un entraîneur ou un collègue de gym - vous a dit ...
J.L. Holdsworth (@coach_jl) est un entraîneur de force et un powerlifter champion du monde qui a squatté 905 livres, 775 bancs et 804 soulevés de terr...
Prenez quelques conseils du spécialiste du mouvement Dr. Jordan Shallow va améliorer le soulevé de terre complet. Le soulevé de terre est un exercice ...
