Quand il s'agit de perdre du poids, les gens essaieront à peu près tout: des pilules, un régime alimentaire extrême et même délibérément mourir de fai...
Certains talents fonctionnent mieux en équipe. Joe Montana et Jerry Rice. Karl Malone et John Stockton. Ils font ressortir le meilleur l'un de l'autre...
Si vous suivez l'actualité de la santé, vous avez probablement déjà entendu parler des cerises acidulées. Ces petites superstars de la nutrition ont f...
Il y a des tonnes de régimes à choisir de ces jours-céto, paléo, jeûne intermittent, sirt food, végétalien, et la liste est longue. Le problème avec l...
Vous avez organisé des séances d'entraînement brutales deux fois par jour, mangé suffisamment de poitrine de poulet et de steak pour soutenir une peti...
Les régimes à la mode ont souvent désigné les glucides ou les graisses comme les principaux responsables de l'épidémie d'obésité toujours croissante e...
Pour devenir plus gros, plus maigre et plus fort, vous avez besoin de nourriture. Plus important encore, vous devez comprendre les calories contenues ...
Alors, peut-être avez-vous réussi à négocier une ligne de buffets chargés de sauce et un plateau de desserts à tarte pour Thanksgiving, mais le reste ...
Il y a de fortes chances que votre motivation à manger moins et à vous engager à renoncer à cette deuxième (ou troisième) portion de macaroni au froma...
