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Si vous êtes le gars qui commence toujours son entraînement de la poitrine avec des presses à plat dans le but de développer vos muscles de la poitrin...
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Lorsqu'il s'agit d'ajouter de la masse dans votre torse, les presses à forte inclinaison sont un excellent choix, mais elles ne sont pas la seule opti...
